دانلود پاورپوینت بهداشت روانی در ورزش

پاورپوینت بهداشت روانی در ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 13
حجم فایل: 2331 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

بهداشت روان، دانش و هنری است که به افراد کمک میکند تا با ایجاد روشهایی صحیح از لحاظ روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری نموده و راه حل های مطلوب تری را برای حل مشکلاتشان انتخاب نمایند.
تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است، رابطه نزدیکی با سلامت روانی و بویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی نیز دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی می‌کاهد و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. به طور کلی کسانی که فعالیت‌های جسمی و تمرینات ورزشی را انجام می‌دهند دارای هوش بیشتر، خستگی کمتر، نظم و انگیزه، اعتماد به نفس و بازدهی بیشتر می‌باشند.
فهرست مطالب:
مقدمه
ویژگی های افرادی که از نظر روانی سالم هستند
چند نشانه هشدار دهنده و مخل سلامت روان
تاثیر ورزش در درمان بیماری های روان
ورزش و درمان افسردگی
ورزش و استرس
روش صحیح ورزش کردن برای تقویت مغز
غلبه بر موانع بهداشت روان با ورزش

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت بهداشت روانی در ورزش

پاورپوینت بهداشت روانی در ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 13
حجم فایل: 2331 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

بهداشت روان، دانش و هنری است که به افراد کمک میکند تا با ایجاد روشهایی صحیح از لحاظ روانی و عاطفی بتوانند با محیط خود سازگاری نموده و راه حل های مطلوب تری را برای حل مشکلاتشان انتخاب نمایند.
تحقیقات بسیاری نشان داده است که ورزش علاوه بر اینکه ابزار ارزشمندی برای حفظ سلامت جسمانی است، رابطه نزدیکی با سلامت روانی و بویژه پیشگیری از بروز ناهنجاری‌های روانی نیز دارد. ورزش از اضطراب و افسردگی می‌کاهد و اعتماد به نفس را افزایش می‌دهد. به طور کلی کسانی که فعالیت‌های جسمی و تمرینات ورزشی را انجام می‌دهند دارای هوش بیشتر، خستگی کمتر، نظم و انگیزه، اعتماد به نفس و بازدهی بیشتر می‌باشند.
فهرست مطالب:
مقدمه
ویژگی های افرادی که از نظر روانی سالم هستند
چند نشانه هشدار دهنده و مخل سلامت روان
تاثیر ورزش در درمان بیماری های روان
ورزش و درمان افسردگی
ورزش و استرس
روش صحیح ورزش کردن برای تقویت مغز
غلبه بر موانع بهداشت روان با ورزش

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق درباره دوچرخه سواری

تحقیق درباره دوچرخه سواری

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 12
حجم فایل: 35 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد فواید دوچرخه سواری و تاثیر آن بر بدن انسان، در قالب فایل word در 12 صفحه.

بخشی از متن فایل:

برای داشتن تناسب اندام و سلامتی باید ورزش کنید و تحرک داشته باشید. یکی از این ورزش‌ها دوچرخه سواری است. فعالیت بدنی منظم می‌تواند شما را در برابر بیماری‌های جدی مانند چاقی، بیماری‌های قلبی، سرطان، بیماری‌های روحی، دیابت و آرتروز محافظت کند. دوچرخه سواری منظم یکی از بهترین راه‌ها برای کاهش خطر مشکلات سلامتی مرتبط با سبک زندگی بی‌تحرک است.

دوچرخه‌سواری، یک ورزش سالم است که می‌توان در تمام سنین از کودکان خردسال تا بزرگسالان از آن لذت برد. همچنین مفید برای محیط زیست، سرگرم‌کننده، ارزان و مناسب است. تخمین زده می‌شود هر روز یک میلیارد نفر دوچرخه‌ سوار می‌شوند: برای حمل و نقل، تفریح یا ورزش.

فهرست مطالب:

مقدمه

تاریخچه

مسابقات دوچرخه سواری

ویژگی های دوچرخه سواری

تاثیرات دوچرخه سواری بربدن انسان

فواید دوچرخه سواری

نکات ایمنی دردوچرخه سواری

نتیجه گیری

منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه گل گهر سیرجان

پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه گل گهر سیرجان

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 21
حجم فایل: 18578 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت گزارشی از اطلاعات باشگاه گل گهر سیرجان، در 21 اسلاید.

گزارشی از اطلاعات باشگاه گل گهر سیرجان

 

فهرست مطالب:

تاریخچه باشگاه گل گهر

افتخارات و ورزشگاه باشگاه گل گهر

آکادمی باشگاه گل گهر

لباس باشگاه گل گهر

نماد باشگاه گل گهر در ادوار مختلف

سرود باشگاه گل گهر

سایت باشگاه گل گهر

فعالیت های بازاریابی باشگاه گل گهر

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت آسیب های ورزش تنیس روی میز

پاورپوینت آسیب های ورزش تنیس روی میز

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 14
حجم فایل: 3460 کیلوبایت
قیمت: 50000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت درباره آسیب های تنیس روی میز در ۱۴ اسلاید، همراه با افکت برای هر صفحه.

اسلایدهایی شامل: 

شایع ترین آسیب‌های تنیس روی میز، توضیح درد مچ پا، کمک های اولیه درد مچ پا، کشیدگی و پیچ خوردگی لیگامان های آرنج، احتمال حساسیت پوستی، کشیدگی رباط ها و تاندون ها، چرا گرم کردن بدن قبل از ورزش ضروری است، کشیدگی و پارگی بافت های عضلانی، گرفتگی عضلات پس از ورزش

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه