دانلود تحقیق در مورد فواید ورزش

تحقیق در مورد فواید ورزش

فرمت فایل دانلودی:
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 7
حجم فایل: 11 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد فواید ورزش، در قالب فایل Word و در حجم 7 صفحه.

بخشی از متن:

تقریبا تمام تغییرات فیزیولوژیکی  که به پیر شدن کمک می کند به اضافه  حجم عضلانی تحلیل یافته ، چربی ذخیره شده بالا، ضعف عضلانی بالا ، حجم استخوانی کاهش یافته، میزان متابولیسم که باعث افزایش میل به ذخیره سازی چربی می شود، سلامت قلبی تضعیف شده، مشکلات خواب، مشکلات جنسی، کاربرد و بهره برداری درست از اکسیژن که در ماهیچه تقلیل یافته، هوشیاری و تیزی روحی روانی ضعیف شده با ورزش بهبود می یابند. ورزش مانند یک تقویت کننده بسیاری از علائم پیری را مرتفع می نماید.

فهرست مطالب:
قلبی سالم برای شما می سازد
روند پیری را کند می نماید
 طول عمر را افزایش می دهد
 عضلات را می سازد
 فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
 نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  می کند
ورزش نقش مهمی را در تنظیم دوباره میزان آمینوآلکائیل ایفا می کند
ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
میزان کلسترول خون را می کاهد
بنیه شما را تقویت می کند

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 8
حجم فایل: 929 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش، در 8 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

یکی از سوال‌هایی که غالبا برای عموم و ورزشکاران پیش می‌آید این است که آیا قبل از تمرین، گرم کردن بدن ضروری است؟ در پاسخ به این سوال با شرط این که گرم‌کردن به شیوه درست انجام شود، باید بگوییم بله!
گرم‌کردن بدن عضلات را برای شروع تمرین آماده می‌کند. همان طور که می‌دانید هنگام ورزش، عضلات شروع به منقبض و منبسط شدن می‌کنند، هنگامی که گرم می‌کنید؛ در واقع کمک زیادی به تسریع این روند و روشن شدن عضلات‌تان خواهید کرد. برای مثال شاید تا به حال قبل از شروع ورزش احساس سنگینی کرده باشید؛ این بدین خاطر است که هنوز عضلات خود را آماده تمرین نکرده‌اید.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت ورزش

پاورپوینت ورزش

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 23
حجم فایل: 2990 کیلوبایت
قیمت: 22000 تومان

دانلود پاورپوینت ورزش
خرید پاورپوینت آماده با موضوع ورزش
پاورپوینت ورزش و سلامتی
⭐⭐⭐
دانلود پاورپوینت آماده درباره ورزش و سلامتی
پاورپوینت ورزش دارای 23 اسلاید با طرح وکتور و جذاب می باشد. در طراحی اسلاید های این پاورپوینت از رنگ زرد استفاده شده است. این پاورپوینت همچنین دارای فونت های جذابی می باشد. اسلاید های این پاورپوینت دارای ترنزیشن و انیمشن های جذابی هستند. در ادامه می توانید بخشی از مطالب پاورپوینت ورزش را مطالعه نمایید.
⭐⭐⭐
چکیده ای از مطالب پاورپوینت ورزش
ورزش عاملی برای حفظ سلامتی و تامین نیازهای آدمی لازم است و اسلام برای تندرستی و سلامتی ارزش زیادی قائل است. اوج توان جسمی و قدرت ورزشکار باید به جایی برسد که عمل به ارزش های انسانی را برای خود تکلیف و سرمشق بداند و سرلوحه زندگی خود قرار دهد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت فواید ورزش

پاورپوینت فواید ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 37
حجم فایل: 4171 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت فواید ورزش، در 37 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

فواید انجام ورزش‌های روزانه فراوان هستند و یکی از آن ها حفظ وضعیت سلامتی
 کنونی شما و در عین حال بهبود شرایط جسمانی‌تان است.
وقتی صبح از خواب بر می‌خیزید روز خود را با انجام حرکات کششی آغاز کنید.

فهرست مطالب:

مفید برای تمرکز
بهبود گردش خون
افزایش استقامت
مبارزه با یسماری ها
پیشگیری از مشکلات و ناراحتی های قلبی
و...
استفاده از اسلاید شو جذاب و متنوع و بک گراند ساده قابل تغییر

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه