دانلود تحقیق در مورد فواید ورزش

تحقیق در مورد فواید ورزش

فرمت فایل دانلودی:
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 7
حجم فایل: 11 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد فواید ورزش، در قالب فایل Word و در حجم 7 صفحه.

بخشی از متن:

تقریبا تمام تغییرات فیزیولوژیکی  که به پیر شدن کمک می کند به اضافه  حجم عضلانی تحلیل یافته ، چربی ذخیره شده بالا، ضعف عضلانی بالا ، حجم استخوانی کاهش یافته، میزان متابولیسم که باعث افزایش میل به ذخیره سازی چربی می شود، سلامت قلبی تضعیف شده، مشکلات خواب، مشکلات جنسی، کاربرد و بهره برداری درست از اکسیژن که در ماهیچه تقلیل یافته، هوشیاری و تیزی روحی روانی ضعیف شده با ورزش بهبود می یابند. ورزش مانند یک تقویت کننده بسیاری از علائم پیری را مرتفع می نماید.

فهرست مطالب:
قلبی سالم برای شما می سازد
روند پیری را کند می نماید
 طول عمر را افزایش می دهد
 عضلات را می سازد
 فوائد دال بر صحت و سلامتی ورزش
 نقطه چربی خود را دوباره تنظیم  می کند
ورزش نقش مهمی را در تنظیم دوباره میزان آمینوآلکائیل ایفا می کند
ایمنی و مصونیت بدن را افزایش می دهد
میزان کلسترول خون را می کاهد
بنیه شما را تقویت می کند

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه