مقالات و تحقیق آماده

مقالات و تحقیق آماده

ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزان
مقالات و تحقیق آماده

مقالات و تحقیق آماده

ارائه محصولات فایلی و دانلودی برای شما عزیزان

دانلود اصول تغذیه

اصول-تغذیه
اصول تغذیه
فرمت فایل دانلودی: .ppt
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 72
حجم فایل: 10029 کیلوبایت
قیمت: 32000 تومان

تعاریف و کلیات،BMI،انواع متابولیسم،توضیح انواع ریز مغذی ها و منابع انها.قسمت کمی از مطالب ترجمه نشده است

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت تغذیه سالم

پاورپوینت-تغذیه-سالم
پاورپوینت تغذیه سالم
فرمت فایل دانلودی:
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 1254 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت تغذیه سالم در 20 اسلاید.

بخشی از متن فایل:
بسیاری از افراد برای خوردن غذا وقت کافی نمی گذارند، بلکه همراه کارهای دیگر به آن نیز می پردازند. توصیه ی اصول صحیح تغذیه سالم اختصاص دادن زمانی خاص برای غذا خوردن است. این کار به سالم ماندن دستگاه گوارش کمک خواهد کرد.

فهرست مطالب:
مقدمه
اختصاص زمان خاص برای خوردن غذا
از دست دادن چربی های اضافی با خوردن چربی های مفید
ترکیب ایده آل
خوردن میوه ی زیاد
انتخاب سالاد به جای صرف ناهار
خوردن چای و قهوه ی تلخ
مصرف تخم مرغ
مصرف آب میوه
رژیم رایج
رژیم پیشنهادی
منابع

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق بهداشت و نگهداری مواد غذایی

تحقیق-بهداشت-و-نگهداری-مواد-غذایی
تحقیق بهداشت و نگهداری مواد غذایی
فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 23
حجم فایل: 605 کیلوبایت
قیمت: 40000 تومان

توضیحات:
تحقیق بهداشت و نگهداری مواد غذایی، در قالب فایل Word در 23 صفحه.

انسان برای ادامۀ حیات به غذا نیازمند است و بدون غذا نمی تواند بیش از چند روز زنده بماند. اگر غذای مصرفی انسان سالم و بدون آلودگی باشد سبب رشد و نمو و تولید انرژی می شود، اما در صورت آلوده بودن غذا مصرف آن سبب ضعف قوای جسمانی و ایجاد بیماری های گوناگون می گردد. بنابراین لازم است مراحل تولید، نگهداری و توزیع و فروش مواد غذایی طبق موازین بهداشتی انجام گیرد تا علاوه بر کاستن عواقب بسیار وخیم بیماری ها از هدر رفتن نیروی کار و صدماتی که به تبع آن بر اقتصاد مملکت وارد می آید جلوگیری شود.

این تحقیق به منظور آشنایی با بهداشت مواد غذایی ارائه شده است و نکات بهداشتی لازم در مورد هر یک از مواد غذایی مورد بررسی قرار می گیرد.

فهرست مطالب:
مقدمه    3
غذا چیست؟    4
بهداشت موادغذایی    4
طغیان بیماری های منتقله از غذا    4
بهداشت مواد غذایی حیوانی و گیاهی    4
بهداشت شیر و فرآورده های آن    4
الف- شیر    4
عوامل آلوده کننده شیر و روش های کنترل آن    4
ب- کره    5
ج- پنیر    5
د- کشک    5
ه- بستنی    6
بهداشت گوشت قرمز    6
عوامل آلوده کننده گوشت    6
شناسایی گوشت سالم از ناسالم    7
بهداشت گوشت مرغ    8
بهداشت گوشت ماهی    9
فرق بین ماهی سالم با ماهی کهنه و فاسد    9
مشخصات کالباس و سوسیس و نحوه تشخیص فساد در آنها    10
نحوه انتخاب محصول    10
خرید، نگهداری و مصرف    11
علائم ظاهری فساد    11
غذاهای کنسرو شده و نحوه تشخیص فساد در آن ها    11
بازرسی کنسروهای مواد غذایی    12
توصیه های لازم برای مصرف کنندگان مواد غذایی کنسرو شده    12
بهداشت روغن    13
نگهداری روغن    14
در هنگام مصرف روغن باید به نکات ذیل توجه شود    14
توصیه به مصرف کنندگان روغن    15
بهداشت تخم مرغ    15
ظاهر تخم مرغ    16
آزمایش تازگی تخم مرغ قبل از شکستن    16
آزمایش تخم مرغ بعد از شکستن آن    16
بهداشت نان و غلات    17
بهداشت نان    17
روش تهیه نان    17
مواد اولیه نان    17
ور آمدن خمیر    17
نکات قابل توجه در مصرف نان    18
خطرات مصرف جوش شیرین    18
بهداشت برنج    19
بهداشت سبزی ها و میوه ها    19
سبزی ها    19
نکاتی در خصوص پختن سبزیجات    19
نگهداری سبزی ها    20
میوه ها    20
نگهداری میوه ها    20
منبع    21

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت ورزش و سیستم قلبی عروقی

پاورپوینت-ورزش-و-سیستم-قلبی-عروقی
پاورپوینت ورزش و سیستم قلبی عروقی
فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 8
حجم فایل: 1198 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت ورزش و سیستم قلبی عروقی در 8 اسلاید با پخش آهنگ ملایم در پس زمینه.

فهرست مطالب:
مقدمه
تاثیر ورزش بر قلب و عروق
ورزش را به قلبتان ورزش هدیه دهید
فیزیولوژی قلب ورزشی
تغذیه سالم برای قلب
تاثیر فعالیت های فیزیکی بر بیماریهای قلبی
چقدر ورزش کافی است؟

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران

پاورپوینت-نقش-کربوهیدرات-در-ورزشکاران
پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران
فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 17
حجم فایل: 9000 کیلوبایت
قیمت: 25000 تومان

توضیحات:
پاورپوینت نقش کربوهیدرات در ورزشکاران، در 17 اسلاید.

بخش عمده هر غذایی شامل کربوهیدرات‌ها، چربی و پروتئین‌ها است.
کربوهیدرات‌ها دراصل همان نشاسته، قند و فیبر موجود درانواع مواد غذایی هستندکه بدن بسیاری از آن‌ها را به گلوکز تبدیل می‌کند.
در ادامه به فواید و مزایای مصرف کربوهیدرات اشاره می‌کنیم...

فهرست مطالب:
کربوهیدرات چیست؟
فواید کربوهیدرات در ورزش
وظایف کربوهیدرات
ارتباط کربوهیدرات ها با فعالیت های کوتاه مدت
توصیه در مورد ورزش های کوتاه مدت
بهترین زمان مصرف کربوهیدرات برای ورزشکاران

دانلود فایل
پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه