دانلود کتاب هنر زندگی - مراقبه ویپاسانا (وﻳﻠﻴﺎم ﻫﺎرت)

کتاب هنر زندگی - مراقبه ویپاسانا (وﻳﻠﻴﺎم ﻫﺎرت)

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 132
حجم فایل: 1003 کیلوبایت
قیمت: 30000 تومان

توضیحات:

کتاب هنر زندگی - مراقبه ویپاسانا، در قالب فایل pdf.

ویپاسانا که به معنی دیدن چیزها به صورت واقعی آن است، یکی از قدیمی ترین تکنیک های مراقبه است. این تکنیک بیش از ۲۵۰۰ سال پیش توسط "گوتاما بودا" کشف و به عنوان یک درمان جهانی برای دردهای جهانی آموزش داده شد ، یعنی an هنر زندگی. این تکنیک غیرفرقه ای هدفش ریشه کن کردن کامل ناپاکی های ذهن و رسیدن به بالاترین میزان شادی برآمده از رهایی است.

ویپاسانا راهی برای تغییر خود از طریق خودنگری است. این راه متمرکز بر ارتباط عمیق دو جانبه بین ذهن و بدن است که می تواند مستقیماً با توجه به حس های فیزیکی که زندگی بدن را تشکیل می دهند تجربه شود و با استمرار به شکل گیری ذهن بینجامد. این روش که بر مبنای مشاهده و کاوش توسط خود، به ریشه ی ذهن و بدن سفر می کند، ناپاکی های ذهنی را از بین می برد و در نهایت به داشتن ذهنی متعادل و پر از عشق و شفقت می انجامد. این علمی که افکار، احساسات، قضاوت ها و حس های فرد را به وجود می آورند، شناخته می گردند. چگونگی اینکه فرد چگونه رشد می کند یا کاهش می یابد، چگونه تولید رنج می کند یا خود را از رنج رهایی می بخشد، فهمیده می شود. زندگی با آگاهی فزاینده، جدایی از پندار، تسلط بر خویش و صلح همراه می گردد.
از زمان بودا تا کنون ویپاسانا توسط سلسله ی ناگسستنی آموزگاران دست به دست شده است. آموزگار فعلی این زنجیره، آقای س.ن.گوینکا در برمه (میانمار) تولد و پرورش یافت هرچند اصالتا هندی است. در زمانی که در آنجا بود این خوشبختی را یافت که ویپاسانا را از آموزگار خود "سایاجی اوباکین" که در آن زمان یک مدیر عالی رتبه ی دولتی بود فرا گیرد. پس از آنکه آقای گوینکا به مدت ۱۴ سال نزد آموزگارش آموزش یافت در هندوستان اقامت گزید و در سال ۱۹۶۹ شروع به تدریس ویپاسانا نمود. از آن زمان تا کنون ایشان ده ها هزار نفر از هر گونه نژاد و مذهب را در شرق و غرب آموزش داده است. در سال ۱۹۸۲ ایشان شروع به گماردن استادیارانی نموده اند تا پاسخگوی تقاضای روزافزون دوره های ویپاسانا باشند.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود کتاب ارزیابی اثرات آلاینده نیترات بر سلامت محیط زیست

کتاب ارزیابی اثرات آلاینده نیترات بر سلامت محیط زیست

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 88
حجم فایل: 1511 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

توضیحات:

کتاب ارزیابی اثرات آلاینده نیترات بر سلامت محیط زیست، در قالب فایل pdf - فروشگاه اینترنتی فرافایل.

ارزیابی اثزات آلاینده نیترات بر سلامت محیط زیست کتابی برای دانشجویان، فارغ التحصیلان، اساتید و پژوهشگران رشته محیط زیست می باشد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت داروی رشد مجدد دندان در جهان

پاورپوینت داروی رشد مجدد دندان در جهان

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 10
حجم فایل: 456 کیلوبایت
قیمت: 50000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت داروی رشد مجدد دندان در جهان، در 10 اسلاید.

با دریافت این فایل می توانید با یک تیم تحقیقاتی ژاپنی آشنا شوید که آزمایشات بالینی خود را در راستای رشد مجدد دندان ها را در جولای 2024 آغاز کرد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق 20 آیه از قرآن کریم همراه با ترجمه و نکات تربیتی

تحقیق 20 آیه از قرآن کریم همراه با ترجمه و نکات تربیتی

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 14
حجم فایل: 361 کیلوبایت
قیمت: 13900 تومان

توضیحات:

تحقیق 20 آیه از قرآن کریم همراه با ترجمه و نکات تربیتی، در قالب فایل pdf.

در این تحقیق سعی شده تا برخی از مهم ترین موضوعاتی که قرآن کریم در مورد آنها سخن گفته مورد برسی قرار گیرد و نکات تربیتی که پس از تامل دقیق در این آیات در ذهن پدید می یابد نیز مطرح شده است.

قسمتی از متن:

2 شکر نعمت،کفر نعمت

«لئن شکرتم الزیدنکم و لئن کفرتم ان عذاب ی لشدید»

اگر شکرگزاری کنید، (نعمت خود را) بر شما خواهم افزود، و اگر ناسپاسی کنید، مجازاتم شدید است.

(از مسائلی که فرهنگ اسلامی بر آن تأکید کرده و در قرآن و روایات به عنوان خصلتی ارزنده و نیک برای انسانها بیان شده شکرگزاری و سپاس از بابت نعمت های الهی است. اسلام می خواهد افراد به درجه ای از یقین برسند که در هر حالی اعم از آرامش و یا روی آوردن مصائب شکر خدا را بجای آورند. بنظر می رسد که انسانها پس از دریافت نعمت، شکر بجای آورند امّا عارفان و اهل معرفت معتقدند که حت ی بالیی که انسان بدان گرفتار می شود جای سپاس دارد و شخصی که به ناراحتی مبتلا شده خداوند را حمد گوید که از میان بلاهای گوناگون به یکی از آنها گرفتار آمده است. علماء درجه شکر را از صبر برتر دانسته و گفته اند شکر از رضا برخیزد و ریشه صبر در ناپسندی نهفته است.)

برخ از مطالبی که در تحقیق بیان شده عبارتند از:

توکل

شکر

صبر

اخلاص

خوش گفتاری

احترام به پدر و مادر

امانت داری

راستگویی

امر به معروف و نهی از منکر

عدل

و ...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق خودشناسی

تحقیق خودشناسی

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 471 کیلوبایت
قیمت: 29500 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد خوشناسی در 20 صفحه در قالب فایل pdf.

قسمتی از متن:

خودشناسی یعنی تلاش انسان برای یافتن بهترین مسیر زندگی، تلاشی که عوامل ارثی و محیطی در آن تأثیرگذار هستند. همه افراد به دنبال رسیدن به سعادت و کمال هستند، اما خودشناسی به افراد کمک می‌کند تا جست و جو را به شکلی سنجیده و آگاهانه دنبال کنند. شناخت خود یعنی شناختن قدرت‌ها و ضعف‌ها، علایق و ترس‌ها، خواسته‌ها و آرزوها که در نهایت به شناخت هدف در زندگی منجر می‌شود. از طرفی خودشناسی به ما کمک می‌کند تمام الگوهای فکری مخرب و عادت‌های ناسالم خود را بشناسیم و آن‌ها را اصلاح کنیم. با تقویت این مهارت، می‌توانید در زندگی تصمیمات بهتری بگیرید و درموقعیت‌های گوناگون، واکنش‌های رفتاری عاقلانه‌تری نشان دهید.

فهرست مطالب فایل:

مقدمه

معنای لغوی خودشناسی

تعریف خودشناسی

خودشناسی در قرآن

خودشناسی در روایات

ضرورت و اهمیت خودشناسی از دیدگاه روایات و دانشمندان

انواع خودشناسی

راه های شناخت خود

آثار خودشناسی

رابطه خودشناسی وخدا شناسی

موانع خودشناسی

آفت های عدم شناخت درست

معیار های اصلی خود شناسی از نظر اسلام

بهترین دوران خودشناسی

ذکر چند نمونه از نتایج خودشناسی

خودشناسی اساس زندگی

کتاب های برتر در زمینه خودشناسی

نتیجه گیری

منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه