دانلود نوع تغذیه در والیبال

نوع تغذیه در والیبال

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 17
حجم فایل: 4030 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

نوع تغذیه در والیبال، در قالب فایل pdf در 17 اسلاید.

این فایل pdf است و درباره نوع و چگونگی تغذیه برای والیبال است که در آن به تمامی مواد لازم و مغذی برای والیبال می پردازد برای دریافت ویتامین کربوهیدرات چربی و... 

نکته دیگر این فایل صرفا متن است و از تصاویر برخوردار نیست.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه

دانلود دریافت سرویس، انواع آرایش سرویس، تعیین محل سرویس در والیبال

دریافت سرویس، انواع آرایش سرویس، تعیین محل سرویس در والیبال

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 19
حجم فایل: 1296 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

دریافت سرویس، انواع آرایش سرویس، تعیین محل سرویس در والیبال، در قالب فایل pdf در 19 اسلاید.

این نوع فایل pdf است که دارای تصاویر مرتبط است که در آن به طورکلی به سرویس زدن در والیبال می پردازیم.

محتوای این فایل عبارت است از:
دریافت سرویس
آرایش سرویس w
محل جایگیری بازیکنان
وظایف بازیکنان
آرایش سرویس فنجانی( کاپ)
سرویس زدن به خطوط کناری زمین
سرویس زدن به گوشه های انتهای زمین
سرویس به منطقه وسط زمین
نکاتی برای دریافت سرویس

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه

دانلود نحوه دفاع در والیبال و انواع آن و تمرینات

نحوه دفاع در والیبال و انواع آن و تمرینات

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 22
حجم فایل: 1607 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

نحوه دفاع در والیبال و انواع آن و تمرینات، در قالب فایل pdf در 22 اسلاید.

این فایل pdf است که در آن به دفاع در والیبال می پردازیم.

محتوای این فایل همره با تصاویر و تمرینات است. به ترتیب عبارت است از:
وضعیت آماده(گارد)
بلند شدن( پرش)
اعمال بالا تنه
فرود
تکنیک دفاع انفرادی
تشخیص محل حمله
دفاع متحرک
دفاع روی تور دو یا سه نفره
انواع تمرینات دفاع روی تور

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه

دانلود آموزش آبشار زدن در والیبال

آموزش آبشار زدن در والیبال

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 15
حجم فایل: 768 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

آموزش آبشار زدن در والیبال، در قالب فایل pdf در 15 صفحه، به همراه تصاویر.

این فایل صرفا pdf است و درباره چگونگی آبشاز زدن در والیبال است.

نکته این فایل دارای تصاویر است. محتوای این فایل عبارت است از:
حرکت
پرش
ضربه به توپ
فرود

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه

دانلود انواع سرویس ها و تمرینات آن در والیبال

انواع سرویس ها و تمرینات آن در والیبال

فرمت فایل دانلودی: .pdf
فرمت فایل اصلی: pdf
تعداد صفحات: 20
حجم فایل: 1020 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

انواع سرویس ها و تمرینات آن در والیبال، در قالب فایل pdf در 20 اسلاید.

نوع فایل صرفا pdf است که در آن به انواع سرویس ها همراه با تمرینات آن که با عکس است می پردازیم، محتوای فایل عبارت است از:

سرویس ساده بعلاوع تمرینات آن و عکس
سرویس آبشاری(تنیسی) بعلاوه تمرینات و عکس و مزایا و معایب آن
سرویس پرشی و تمرینات و مزایا و معایب آن
خطاهای سرویس در والیبال
ارزشیابی سرویس ها در والیبال

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود پروژه