دانلود تحقیق با موضوع ورزش اسکواش

تحقیق با موضوع ورزش اسکواش

فرمت فایل دانلودی: .rar
فرمت فایل اصلی: docx, pdf
تعداد صفحات: 7
حجم فایل: 2056 کیلوبایت
قیمت: 21000 تومان

توضیحات:

تحقیق با موضوع ورزش اسکواش، در قالب فایل word در 7 صفحه.

این فایل با موضوع ورزش اسکواش در 7 صفحه با صفحه آرایی زیبا و جذاب و درج تصاویر مرتبط برای دانش آموزان عزیز تهیه گردیده است.

بخشی از متن فایل:

اسکوواش چیست؟
ورزشی راکتی است که به صورت تک‌نفره (۲ بازیکن) و دونفره (۴ بازیکن) در زمینی کاملاً احاطه‌ شده با دیوارهای معمولاً شیشه‌ای بازی می‌شود. شیشه‌ای بودن دیوارها تماشای بازی توسط تماشاگران را امکان‌پذیر می‌کند. در مسابقه‌های بین‌المللی دیوارهای بیشتری از جنس شیشه در نظر گرفته می‌شوند.

شامل :
اسکوواش چیست؟
تاریخچه اسکواش درجهان
تاریخچه اسکواش در ایران
هدف از ورزش اسکواش چیست؟
بازیکنان و امکانات ورزشی مورد نیاز
امتیازگیری در اسکواش
برد بازی در اسکواش
قوانین اسکواش

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 8
حجم فایل: 929 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت فواید گرم کردن در ورزش، در 8 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

یکی از سوال‌هایی که غالبا برای عموم و ورزشکاران پیش می‌آید این است که آیا قبل از تمرین، گرم کردن بدن ضروری است؟ در پاسخ به این سوال با شرط این که گرم‌کردن به شیوه درست انجام شود، باید بگوییم بله!
گرم‌کردن بدن عضلات را برای شروع تمرین آماده می‌کند. همان طور که می‌دانید هنگام ورزش، عضلات شروع به منقبض و منبسط شدن می‌کنند، هنگامی که گرم می‌کنید؛ در واقع کمک زیادی به تسریع این روند و روشن شدن عضلات‌تان خواهید کرد. برای مثال شاید تا به حال قبل از شروع ورزش احساس سنگینی کرده باشید؛ این بدین خاطر است که هنوز عضلات خود را آماده تمرین نکرده‌اید.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت ورزش هندبال

پاورپوینت ورزش هندبال

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 10
حجم فایل: 4032 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت ورزش هندبال، در 10 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ابعاد دروازه هندبال، ۳×۲ متر است و باید به صورت ایمنی به زمین یا دیوار پشت خود متصل شود. محیط تیرهای دروازه، هشت سانتی‌متر است. دروازه باید دارای تور باشد و به گونه‌ای ساخته شود که توپ پس از ورود به دروازه در حالت معمول، از دروازه خارج نشود.

فهرست مطالب:

زمین هندبال

عکس ابعاد زمین

قانون‌های هندبال

دروازه

مدت بازی

اندازه توپ

و ...

...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ

پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 13
حجم فایل: 105 کیلوبایت
قیمت: 10000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت َآشنایی با پاورلیفتینگ، در 13 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

پاورلیفتینگ یا وزنه‌برداری قدرتی یک ورزش قدرتی است که شباهت‌هایی با ورزش وزنه‌برداری دارد. هر دو شامل بلند کردن وزنه در سه تلاش هستند. که به ترتیب شامل سه حرکت اسکوات، ددلیفت و پرس سینه است.
 پاورلیفتینگ می‌تواند با تجهیزات یا بدون تجهیزات اجرا شود.

فهرست مطالب:

پاورلیفتینگ چیست؟

اسکات

پرس سینه

لیفت مرده (ددلیفت)

و ...

...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 13
حجم فایل: 96 کیلوبایت
قیمت: 15000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت اهمیت ورزش کردن، در 13 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

امروزه ورزش یکی از اموری است که به عناوین مختلف در جهان مطرح شده و گروه زیادی به اشکال گوناگون با آن سرو کار دارند. عده ای از مردم، ورزشکار حرفه ای اند و گروهی ورزشکار آماتور . گروهی طرفدار و علاقه مند به ورزش و دیدن برنامه ها، مسابقات و نمایش های‌ ورزشی بوده، وعده ای نیز از راه ورزش امور زندگی خویش را می گذرانند.

ورزش بر روی جسم و روحیه فرد بسیار تاثیر گذار است پس ورزش را همیشه در برنامه خود قرار دهیم . انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها بیدار شدن در صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است.

با این وجود ورزش صبحگاهی فواید زیادی دارد که به شما کمک می کند تا اهداف خودرا در رسیدن به آمادگی جسمانی به دست آورید.

فهرست مطالب:

مقدمه

1.بهتر و آسان تر بخوابید.

2.پر کردن اوقات فراغت جوانان و نوجوانان

3.افزایش انعطاف پذیری

و ...

...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه