دانلود تحقیق تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی

تحقیق تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی

فرمت فایل دانلودی:
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 12
حجم فایل: 18 کیلوبایت
قیمت: 20000 تومان

توضیحات:

تحقیق در مورد تغذیه ورزشکاران و تأمین انرژی، در قالب فایل word و در حجم 12 صفحه.

بخشی از متن:

یک ورزشکار حرفه ای تا زمانی که نداند چه باید مصرف کند و چگونه و با چه مواد غذایی کلیه نیازهایش را تأمین کند، موفق نخواهد بود. امروزه،علم تغذیه یکی از اساسی ترین عوامل موفقیت ورزشکارن است. از این رو در این بخش مطالب دنباله داری در این زمینه ارائه خواهد شد.

همه انسان ها بی شک بارها و بارها شنیده اند، خوانده اند و می دانند که ورزش برای هر بدنی لازم است. اولین مسابقه المپیک در کشور یونان و بیش تر از 2500 سال قبل برگزار شد. در آن جا جمله معروفی برای اولین بار در مورد اهمیت ورزش در تن درستی برای تمام جهانیان بیان شد که هنوز هم در تمام زبان ها و کشورها رایج می باشد. ترجمه این عبارت در زبان فارسی جمله زیر می باشد ...

فهرست مطالب:
انرژی
متابولیسم پایه
عوامل مؤثر بر متابولیسم پایه
حفظ حرارت بدن
مبارزه با گرما
مبارزه با سرما
رشد
عمل محرک ویژه غذا
کار و فعالیت
تغذیه در ورزشکاران استقامتی
رژیم غذایی برای دوندگان جهت کارآیی مطلوب
کربوهیدرات ها و ذخیره گلیکوژن عضلات
پروتئین ها
غذاهای پرچرب
منابع

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه

دانلود تحقیق تغذیه در ورزش فوتبال

تحقیق تغذیه در ورزش فوتبال

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 15
حجم فایل: 1074 کیلوبایت
قیمت: 12000 تومان

توضیحات:

تحقیق تغذیه در ورزش  فوتبال، در قالب فایل Word در 15 صفحه.

تحقیق در مورد تغذیه در فوتبال که شامل تغذیه قبل از مسابقه فوتبال در حین مسابقه فوتبال و قبل از مسابقه فوتبال می باشد همچنین در مورد مصرف کربوهیدارت در افرادی که ورزش می کنند به خصوص فوتبالیست ها و توصیه های تغذیه ای در ورزش در قالب Word همراه با عکس و فهرست بندی مطالب می باشد.

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

دانلود سایر پروژه